Dani Tristany: "Para ganar no se tiene que tener piedad"

Este joven corredor catalán de 25 años, de la población de Avià (Barcelona), ha sido ganador, el pasado mes de abril, del prestigioso Marató de muntanya de Borriol (MABO) del circuito European Mountain Marathon (EMM) y será un gran rival para los demás corredores en la Copa y el Campeonato de España, FEDME, durante la presente temporada. Dani ya viene avisando de sus progresión, con el récord en Camí del sol, su 6º puesto en el Campeonato de España FEDME, 2013, y su primer puesto en la Copa Catalana de Curses de Muntanya (FEEC), 2012.

En 2014, también se atreverá con varias pruebas de la Copa del Mundo, como la Dolomitas Sky Race y en Suiza, la Course de Sierre-Zinal.

Dani lidera la MABO 2014, por delante de Cristobál Adell (foto:CdM)Antes de practicar el trail running, hacías ciclismo, ¿por qué decidiste dar el paso de la bicicleta a la carrera por montaña? ¿A qué edad empezaste a correr?
Siempre me ha gustado el monte y la montaña, así que no es nada raro que me pusiera a correr por allí. Todo empezó en mi pueblo, Avià, ya que cada año hacen una carrera de montaña, y por colaborar con ellos me apunté. Me gusto esto de correr y empecé a cambiar los entrenamientos de la bici por los entrenamientos de correr por el monte. Cuando empecé tenia 22 años, el Octubre de 2010.

¿Sigues empleando la bicicleta en tus planes de entrenamiento cruzado y de qué manera?
Mis entrenamientos son un 80% a pie y un 20% en bici, ya sea BTT o carretera. Semanas después de una carrera dura hago mucha bici ya que me permite hacer más horas que si tuviera que hacer los entrenos a pie. También hay semanas que ni toco la bici. Creo que es importante para el entrenamiento del corredor de montaña, pero no se tiene que abusar, lo mejor es hacer específico y esto es correr.

Es tu segundo año como corredor del equipo La Sportiva Multipower. Cuentanos qué tal va con el equipo y cómo sucedió esta unión.
Han pasado dos años muy rápidos, en los que ha habido días duros y días de gran placer, pero es lo que tiene formar parte de este equipo, para mi uno de los mejores del mundo. Es un equipo muy profesional, todo el mundo sabe que estar aquí es un privilegio y esto hace que entrenemos duro para dar lo mejor de nosotros, pero también tenemos nuestros momentos de risas y de cachondeo. Esa unión sucedió a finales de marzo del año pasado, un día me llamo Iker Oleaga y me dijo si quería formar parte de este equipo, me acuerdo que pensé que entrar en un equipo así era un sueño hecho realidad y aquí estoy, sólo puedo agradecer a Iker y Alejo lo que han hecho por mí.

Dani Tristany en plena subida (foto:D.Tristany)Has competido en algunas carreras en el extranjero (en Italia, por ejemplo), Cuéntanos cómo has vivido estas carreras y las diferencias que has observado con respecto a las carreras por montaña en España.
Creo que España e Italia es donde hay más nivel del mundo, la gente anda muy fuerte y esto hace que competir en estos países sea bonito. Pero Italia tiene una cosa que España todavía no tiene, y es el ambiente de las carreras. Allí ser corredor de montaña es lo mas grande, la gente se vuelca mucho y te sientes muy querido, te tratan muy bien. Además, las carreras están muy arropadas y esto hace que corras con la piel de gallina porque hay muchas personas de todas las edades animando. Correr en Italia es lo mejor para un corredor de montaña.

Danos, por favor, tu opinión del nuevo calzado de La Sportiva, Bushido. ¿Lo estas empleando ahora para competir? ¿Qué otros modelos empleas según tipo de carrera?
Las bushido son una pasada, es el mejor calzado que he utilizado; estables, agresiva, con un drop de 6 mm, muy bien adaptada en el pie, apta para todos los terrenos, ligera… creo que La Sportiva ha hecho una gran zapatilla y estoy seguro que va a triunfar porque, de verdad, es una revolución en el mundo del trail.

Compito con las Bushido, pero entreno con Q-lite en terrenos arcillosos y húmedos, hago entrenamientos de series y rápidos con las Anakonda, los entrenamientos largos con las UltraRaptor y cuando falta poco para la carrera utilizo las bushido en mis entrenamientos.

¿Cómo consigues compaginar tu trabajo y tu entrenamiento?
Trabajo en la empresa de mi tío Joan, EURTEX. Hago media jornada para poder entrenar y descansar lo suficiente para llegar a tope en las carreras. Todos los días me levanto a las 6:30 de la mañana y salgo a entrenar, a continuación me ducho y de 10h a 14h voy a trabajar, a las 14h como y a las 17h vuelvo a entrenar.

El corredor de La Sportiva en la Volta la Maria, 2013 (foto:organización)Te has descrito como un "corredor agresivo", ¿piensas que esta actitud ayuda a tu rendimiento en carrera? ¿De qué manera?
Creo que para ganar no se tiene que tener piedad, si puedes sacar 2 minutos a tu rival mejor que si le sacas 1, para ganar se tiene que sufrir y hacer sufrir a los rivales, tienen que saber que si quieren ganar tendrán que sudar de verdad. Te tienes que hacer respetar, si el rival te ve débil, la carrera esta perdida. Puedes ganar o puedes perder pero si pierdes el rival tiene que pensar que ha sido un infierno hasta llegar a meta.

El próximo mes de agosto, vamos a organizar un "Running day" contigo en Bagà, en colaboración con La Sportiva, Multipower e Intersport Serra Martí, dirigido a corredores que quieren reconocer contigo el circuito del Ultra Pirineu. Se celebrará el 20 de septiembre, ¿Qué tal ves este tipo de jornada para el practicante de carreras por montaña?
Lo veo muy positivo ya que podrán probar unas La Sportiva y a la vez hacerlo en un lugar tan bonito como es la Sierra del Cadí. Creo que es una gran oportunidad para todos aquellos corredores que quieran probar Las Sportiva y que quieran conocer el circuito de la UltraPirineu. Además éste día va a ser apto para todo tipo de corredores, así que animo a todos aquellos que quieren pasar un fin de semana de lo más grande haciendo lo que más nos gusta en un sitio tan bonito como el Cadí.

En 2013 batiste el récord de una ruta circular, el Camino del Sol, de 34 km y 2400m de desnivel en 4:02:21. ¿Cómo surgió la idea de este reto? ¿Puedes contarnos cómo se desarrolló?
Es una ruta muy recomendable en Tavascan, es un recorrido muy técnico y muy alpino. Esto empezó un día cuando el guarda del Refugio de La Pleta del Prat, Roger, me dijo que diseñaron esa ruta para hacer en invierno con esquís o en verano caminando o corriendo. Sabiendo esto un fui a pasar el fin de semana allí, corrí y batí el récord. Un recuerdo que ahora ya es pasado, pero me quedo con lo bonito que es el circuito.

¿Qué objetivos tienes de cara a esta temporada? ¿Te veremos de nuevo en alguna competición internacional?
Los objetivos de esta temporada son cada carrera que hago hacerlo lo mejor posible, ser competitivo al máximo y aprender. Especialmente en la Copa yel Campeonato de España y en el Campeonato del mundo. En competiciones internacionales iré a Chamonix al Campeonato del Mundo y a dos de la Copa del mundo en Canazei, la Dolomitas Sky Race y en Suiza, en Sierre-Zinal.