Los 5 artículos más vistos de 2016 en CdM
Durante este 2016 se han producido numerosas noticias de interés para el trail running, un deporte que nos apasiona.
Vamos a hacer un recordatorio de las 5 que más visitas han recibido en nuestra web durante estos 8 primeros meses del año.
En el número 5 un Test CdM
Mochila-Chaleco de hidratación de Kalenji: unas prestaciones inmejorables
"Kalenji nos presenta una mochila-chaleco de hidratación minimalista de tan solo 125g y una capacidad de 5 litros con unas prestaciones inmejorables. La adaptación al cuerpo del corredor y una transpirabilidad muy buena."
Lee la noticia completa aquí
En el número 4 una noticia reciente que nos ha sorprendido
El corredor nepalí Bhim Gurung bate el récord de Kilian Jornet en Kima
"La mítica carrera italiana fue testigo de como Bhim Gurung volaba por las montañas de Val Masino. Emelie Forsberg fue la ganadora en la categoría femenina confirmando su recuperación después de la lesión que tuvo durante la temporada de esquí."
La noticia completa aquí
En el tercer cajón del podio una que no nos viene nada mal para mejorar
Técnica de carrera en montaña: Aprendiendo a bajar
"Marc Bañuls nos muestra las 4 claves de los grandes bajadores: velocidad, técnica, coordinación y valentía. "
La noticia entera aquí
De segunda está otra gran duda del entrenamiento
¿Cómo hacer series en montaña?
"En un plan de entrenamiento de un corredor popular de asfalto es fácil encontrar los ritmos en los que se debe hacer las distancia e incluso el tiempo que necesitamos, sin embargo, en montaña esto es prácticamente imposible, ya que el terreno es diferente en cada senda, camino o montaña en la que vayamos a entrenar. Marc Bañuls nos apunta las claves."
Toda la noticia aquí
Y de primera y ganadora a estas alturas de año la entrevista a Leire Fernández
Leire Fernández: "Somos muy pocas chicas corredoras y necesitamos más que se pasen a la montaña."
Lee toda la entrevista aquí
¿Te sorprende que sean estas?