¿Quieres correr por encima de 3500m de altitud? Las montañas del Atlas te esperan!

Hemos hablado con Cyrille Sismondini, el director de la UTAT, el ultra más extremo del atlas marroquí. Una media de más de 2000 metros de altura, 105 kilómetros y 6500 metros de desnivel positivo acumulado: esos son algunos de los espectaculares números del Ultra Trail Atlas Toubkal, el ultra del pico más alto de Marruecos que cada año levanta más expectación tanto en corredores aficionados como entre la élite.

La próxima edición, la de 2016, ya tiene fecha celebración: será del 29 de septiembre al 3 de octubre, y las inscripciones ya están abiertas.

Corredordemontaña: Cuéntanos un poco el concepto de la UTAT que une Europa y África.

Cyrille Sismondini: Marruecos es un destino excepcional y muy exótica. Además, Europa y África están muy cerca en términos de distancia.  Las montañas del Atlas tienen la misma facilidad de acceso que los Pirineos o los Alpes por mencionar dos ejemplos de montañas europeas.

El UTAT es un evento deportivo que conecta gente de estas dos culturas tan ricas y diferentes. El esfuerzo físico que se requiere para finalizar el UTAT permite a los corredores sentir como de difícil y dura es la vida en estas montañas. La Bereberes son una gente muy acogedora y sincera. Por eso, cada año estamos contentos de volver a estas montañas y paisajes tan bonitos y con una gente tan acogedora.

¿Necesitan los corredores españoles algún tipo de visado para participar en la carrera?

Los corredores españoles, como el resto de corredores europeos, no necesitan ningún tipo de visado para participar en UTAT.

Este año el UTAT tendrá lugar entre el 29th de Septiembre y el 3 de Octubre

Así es. Los corredores serán recibidos en el aeropuerto de Marrakech el 29 de septiembre y volverán al aeropuerto el 3 de octubre sobras las 9 de la mañana.

¿Nos puede explicar cómo es la área donde está el campo base de la UTAT ?  Este estará situado en Oukaïmeden (2.600m de altitud), una estación de esquí de Marruecos.

El campo base de la UTAT estará situado en la estación de esquí Oukaïmeden que es la estación de esquí de Marrakech y de las mejores de Marruecos.

Nuestro campamento base es como una pequeña población donde se encuentran las tiendas donde duermen los participantes, el comedor, la tienda de información y el punto de salida y llegada de la carrera liderada por el famoso Ludovic Collet.

El ser humano ha habitado esta zona durante miles de años y aún se pueden visitar y admirar grabados en la roca.  Las montañas de esa zona animan a los corredores a continuar su camino para seguir descubriendo sus rincones. La aventura comienza y la UTAT espera a los corredores.

Los corredores llegarán dos noches antes del inicio de la carrera. ¿Qué va a pasar durante estos dos días? ¿Qué se encontrarán los corredores allí? ¿Cuál será el ambiente?

Durante estas dos noches anteriores a la carrera, los corredores pueden elegir dormir en las tiendas de campaña o en la casa del CAF (Club Alpino Francés). Primero de todo, tendrán la oportunidad de hacer una buena adaptación a la altitud. De hecho, más de un participante sufre dolores de cabeza la primera noche.

Durante estos dos días hay tiempo para descubrir la zona, hacer los ajustes finales o elegir el material adecuado para la carrera y poder pasar los controles y recoger los dorsales.

Muchas actividades están ofertadas durante estos dos días. Visitar poblaciones cercanas, pinturas rupestres, una exhibición de fotografías, conferencias, escalada y estamos intentando ofrecer cada vez más actividades.

En la UTAT, los corredores pueden elegir 4 distancias diferentes. Ultra (105km), Maratón (42km), 26km y la Challenge (42km + 26km). ¿Coinciden los recorridos?

Sin duda alguna, la distancia Ultra es la más espectacular y las más dura porqué llevará a corredores a correr por encima de 3500m de altitud. La maratón del Atlas no es para nada inferior a la Ultra y también llevará a los participantes a correr por terreno pedregoso, subidas de vértigo y contemplar paisajes realmente espectaculares.  La carrera de 26 km es menos exigente a nivel físico pero los paisajes son igual de bonitos.

La Ultratrail de 105km y 6.500+, tiene un paso de montaña a 3.550m. ¿Crees que la altitud será un factor que afecte a los participantes? ¿Es una buena distancia para los que vienen por primera vez o es demasiado dura?

UTAT es el Ultratrail de más altura en el circuito internacional. Sin duda alguna, la altitud será un factor importante y los corredores deben ser muy cautos a la hora de realizar el esfuerzo físico. Llevar una buena nutrición y en especial, una buena hidratación, son factores clave porqué la altitud y las altas temperaturas sumadas al viento que te puedes encontrar por las montañas donde transcurre la carrera son factores contrarios.

¿Cuántos participantes esperáis? ¿De qué países viene?

Estamos esperando unos 350 corredores de países como Alemania, Suiza, Inglaterra, Bélgica, Italia, Marruecos y Holanda.

¡Y esperamos que muchos de España!

¿Qué tipo de terrenos se van a encontrar los corredores en las montañas del Atlas?

El Toubkal es una montaña donde los caminos son normalmente estrechos y con mucha piedra. Los paisajes son magníficos y espectaculares. Los cuellos dan acceso a pueblos colgantes y valles verdes con ríos. En cada giro hay alguna sorpresa esperando a los corredores. La mayoría del tiempo el paisaje tiene a los corredores captivados por su belleza.

El UTAT es en semi-autosuficiencia, verdad? ¿Cuántos avituallamientos y puntos médicos habrá a lo largo del recorrido? ¿Puede ser la falta de agua un factor a tener en cuenta?

Todas las distancias del UTAT tienen diferentes puntos de control con voluntarios que están acostumbrados a las montañas del Atlas. También tenemos doctores especializados en traumatología, UCI, osteópatas, podólogos y fisioterapeutas. También hay un nutrido grupo de enfermeras que cuida de los corredores.

En la carrera de 105km hay tres grandes puntos de avituallamiento (km 30, 68, 88km) donde hay comida dulce y salada, sopa caliente y pasta. En el km 68 y 88 hay tiendas con mantas para aquellos que necesiten dormir un rato. Finalmente, en el km88 también  se encuentra una bolsa que los corredores pueden dejar con ropa limpia.

En los kilómetros entre avituallamientos, los corredores encontrarán agua de fuentes y ríos. Por eso motivo, pedimos a los corredores que lleven pastillas para purificar el agua.

36 horas son las máximas para completar el Ultra. ¿Cuáles son los cortes de tiempo?

Los corredores del ultra tendrán 6 controles de paso que deberán superar. La carrera saldrá a las 6 de la mañana. Los tiempos de corte son los siguientes:

CP2. 10:00am

CP3. 13:00pm

CP4  20:00pm

CP6 4:00 ( día dos)

CP12 11:00 am

CP13 12:00 am

De momento el récord del recorrido le pertenece a Arnaud Lejeune en 12h 49min y 44s que se realizó en 2013.

Los corredores del ultra pasarán una noche corriendo por el Atlas ¿ Qué tipo adversidades se pueden encontrar? ¿Qué condiciones climatológicas se pueden encontrar los corredores a lo largo del ultra?

La mayoría de corredores se pasarán toda una noche corriendo o gran parte de ella. Uno de los retos más grande es saber correr con la diferencia de temperaturas que se encontrarán durante las horas de sol y la noche. Con el sol se pueden superar los 25º y de noche llegar a los 0º con algunas zonas congeladas en la parte baja de los valles cerca de los ríos. Si ese día hace viento, la temperatura puede bajar aún más.

Los corredores también se van a enfrentar a los retos que suponen finalizar cualquier ultra como el riesgo de caídas por el cansancio acumulado después de horas de esfuerzo.

Los 105km transcurren por un terreno duro de alta montaña y es pero eso que exigimos a los corredores que vengan bien equipados. ( lista de material obligatorio). Algunos objetos parecen poco útiles hasta que los necesitas.

Viajar para correr ultras es una buena manera de descubrir diferentes paisajes y culturas. A lo largo de la UTAT los corredores pasaran por pequeñas poblaciones de Bereberes. ¿Cómo lo viven los corredores?

UTAT es una aventura además de una carrera. Los corredores siempre quedan sorprendido y muy contentos del recibimiento que tienen los Bereberes con ellos. Son una población muy calmada y tranquila. Ellos realizan sus actividades y animan mucho a los corredores durante la prueba. Cada año los voluntarios se lo pasan en grande al ver los guias y “mulletiers” trabajando para la carrera. Somos un gran familia y nos encanta compartir la amistad y conocer nuevas culturas de los corredores y sus familias.

¿Qué otros aspectos destacan de la carrera desde un punto de vista cultural?

Unos de los objetivos que intentamos llevar a cabo, además de la carrera, es el desarrollo de esta región porqué tiene un gran potencial para llevar a cabo actividades al aire libre.

Ahora mismo estamos trabajando en un proyecto para establecer un sitio de rescate de montaña en las montañas del Atlas para que los guías de montaña puedan entrenar cómo ayudar las personas que hayan sufrido un accidente en esta zona y prepararlos para su evacuación en helicóptero. Esperamos que este listo para 2017/2018.

¿Qué tipo de alojamiento esta pensado para los acompañantes?

Los acompañantes están alojados con los corredores y también pueden elegir dormir en tienda o bien, en la casa del CAF. Excepto porqué no participan en la carrera, van a vivir la misma aventura y van a moverse por el mismo contexto.

Más información sobre la carrera aquí.