Consulta aquí las competiciones del fin de semana
El Trail de Villalonga celebrará este fin de semana su primera edición.Carreras de navidad, del pavo, de Papá Noel, San Silvestres... La vorágine de trails con temática navideña está a punto de comenzar y, antes de que llegue esta tempestad en forma de carreras, toca la calma: a los corremontes les espera un fin de semana sosegado, sin competiciones internacionales de relevancia y con una cartelera de pruebas nacionales sin mucho gas, en la que destacan la II CxM El Pocito y Trencacames el Mon.
Estas dos carreras, a pesar de estar a cientos de kilómetros de distancia –El Pocito es en Calamonte, Badajoz; y Trencacames en Granollers, Barcelona– tienen una particularidad en común: ambas tienen carácter solidario. La CxM El Pocito, de 25 km y 993 metros de desnivel acumulado positivo, fue un proyecto iniciado el pasado año por unos alumnos del Instituto Ruta de la Plata para recaudar fondos para asociaciones locales y, tras su éxito, celebra este año su segunda edición con los mismos objetivos. Por su parte, Trencacames el Mon, con dos categorías, 15 km y 7´5 km, apoyará la Maratón de TV3 que se realizará ese mismo día y cuya recaudación irá destinada a la investigación de enfermedades del corazón.
A continuación puedes encontrar la cartelera de carreras por montaña de este fin de semana al completo:
14.12.2014 Trencacames el Mon. 15 km y 7´5 km. Granollers, Barcelona.
14.12.2014 II CxM El Pocito. 25 km. Calamonte, Bajadoz
14.12.2014 Cursa CEC Collserola. 22 km y 13 km. Barcelona
14.12.2014 Trail Navarrés. 21 km. Navarrés, Valencia
14.12.2014 Corremón Trail. 24 km. Sot de Chera, Valencia
14.12.2014 Cursa de Muntanya Ciutat de Terrassa. 10 km. Terrassa, Barcelona
14.12.2014 Mitja Marató de Muntanya Serra de Olta. 20´5 km. Calpe, Alicante
14.12.2014 Trail de Villalonga. 27 km y 12 km. Villalonga, Valencia.
Al finalizar las pruebas, podrás encontrar los resultados en nuestro apartado de clasificaciones.
Artículos Relacionados
Prácticas en fisioterapia para trail runners: la nueva Inquisición al servicio del corredor
“¿Y encima de ir a padecer, tienes que pagar?”. Seguro que a la mayoría os han dicho esto alguna vez, hablando de vuestras carreras con personas ajenas a este mundo. Está claro que los corredores somos “diferentes”, nos gusta sufrir, y si es un poquito más de la cuenta, mejor. Por eso, hay ciertas técnicas de tratamiento que no son aptas para todos los públicos, que hay que elegir bien el paciente al que se le va a realizar, porque son “para sufrirlas”. Hoy os hablaré sobre las últimas tendencias en fisioterapia, y por qué creo que se nos puede llamar “La nueva Inquisición”.
La gama trail de Mizuno, analizada por la élite
Aunque también nuestros probadores han empezado a testearlas, pedimos a tres de los atletas de élite que calzan la gama Mizuno de trail que nos contaran qué tal les ha ido con las japonesas en sus pies. Los escogidos fueron Gerard Morales, Campeón de la Spain Ultra Cup, Pedro José Hernández, Campeón de Extremadura de Carrera por Montaña (2014) y Campeón de España por Equipos; y Mario Llorens, récordman de la CxM Cerro de la Degollá y uno de los grandes especialistas en pruebas cortas de nuestro país. Esto es lo que nos contaron:
Los consejos para correr de noche de Kilian Jornet, François D´Haene y Fernanda Maciel
"De día, el mundo es todo. De noche, el mundo son los tres metros que tienes delante". Así explica Kilian Jornet la sensación de avanzar en la oscuridad de una prueba nocturna en Correr de noche. En este vídeo, realizado por Petzl hace dos años, algunos de los mejores corredores de montaña del planeta –el propio Jornet, el campeón UTMB 2014 Fraçois D´Haene, Fernanda Maciel (segunda en UTWT) y Jared Campbell (segundo corredor en la historia en finalizar Barkley Marathon, la prueba más dura del mundo en dos ocasiones)– ofrecen consejos para mejorar nuestra carrera por montaña nocturna.