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Andorra Ultra Trail Vallnord abre inscripciones. Foto: Organización.

Andorra Ultra Trail Vallnord abre inscripciones

La Andorra Ultra Trail Vallnord vuelve a ponerse en marcha para de cara al año próximo. Hoy se abren las inscripciones de la próxima edición del evento, que ya se ha consolidado como una de las citas indispensables –y también de las más duras– dentro del circuito mundial de carreras por montaña. Ultrero, apunta en tu agenda: las diferentes pruebas de la cita andorrana tendrán lugar entre el 25 y el 28 de junio. 

Chema Martínez celebrando su triunfo en The Last Desert. Foto: Chema Martínez (Twitter)

Chema Martínez conquista la Antártida y se hace con el Grand Slam 4Deserts

Venció en Gobi, venció en Atacama y, ahora, lo ha hecho también en la Antártida. Chema Martínez ha logrado hacerse con la victoria en The Last Desert, carrera por etapas que se desarrolla en la Antártida y que supone el colofón del Grand Slam 4Deserts, pruebas por los desiertos más duros del planeta. Con este nuevo triunfo logra también el triunfo en la general del circuito, convirtiéndose en el segundo español en lograr este reto.

Salida del marató del montseny. Foto: Ocisport

El Sestao Alpino-GrafSestao revalida su título de Campeón de España

Los Campeonatos de España de Carreras por Montaña FEDME - Gran Premio Buff Salomon han puesto su punto y final por este 2014 esta mañana en la Marató del Montseny, donde se ha disputado el Campeonato de Clubes de carreras por Montaña. La victoria ha sido del Sestao Alpino-GafSestao, que ha revalidado su título por cuarto año consecutivo, seguido del C.A. Cuenca Dolomia y la Asociación Tierra Trágame, segundo y tercero respectivamente.

Avituallamiento del Andorra Ultra Trail Vallnord. Foto: Organización

¿Qué es el "train low-compete high" en nutrición deportiva?

El pasado octubre nuestra colaboradora Silvia Sos acudió a la charla de Ana González Madroño, bióloga y nutricionista deportiva, sobre "La nutrición en el corredor de montaña y en el entrenamiento y la competición" en el II Congreso Internacional de Carreras por Montaña. Uno de los temas que trató es el de la tendencia en la nutrición deportiva en fondistas del "train low-compete high" ("Entrenar bajo-competir alto"). ¿Sabes en qué consiste? Te lo explicamos.

Una imagen del Calendario 2015 de Ian Corless.

Sorteamos dos ejemplares del calendario de Ian Corless

Tras el frenético año vivido por Ian Corless –y que nos contaba aquí–, el fotógrafo de Skyrunning ha acumulado una enorme cantidad de espectacular material fotográfico, tomado en las carreras de montaña más emocionantes de todo el globo. ¿Cómo darle salida? Alegrándonos el 2015: el británico ha seleccionado sus mejores fotografías para editar un impresionante calendario. Puedes ver las miniaturas de algunas de sus páginas a continuación.

Foto del Maratón de Montseny, Campeonato de España de Clubes. Foto: Organización

Las carreras de montaña del finde traen de nuevo la emoción a casa

Tras un par de semanas con el calendario corremontañero a medio gas, este finde la cartelera nacional de carreras por montaña vuelve a brillar con todo su esplendor: no solo el número de carreras es grande –¡hasta 16!– sino que, además, el nivel de las mismas es envidiable. ¿Las más reseñables? El Campeonato de España de Clubes, el Desafío Aitana-Puig Campana y Mondúber Ultra Trail.

Se decide en la Marató del Montseny cuál es el mejor Club de carreras por montaña. Foto:Organización

Se decide en la Marató del Montseny cuál es el mejor Club de carreras por montaña

El domingo 9 de noviembre se disputará la IV Marató del Montseny, Campeonato de España de Carreras por Montaña por clubes FEDME – Gran Premio Buff Salomon. La Marató del Montseny llega a la cuarta edición consolidada como una de las maratones de montaña de más calidad del estado y con más de 1.000 corredores dispuestos a coronar las Agudas y el Turó de l’Home. Los 42 kilómetros con un desnivel positivo de 2.704 m decidirán qué equipo tomará el relevo de club vasco Sestao Alpino, ganadores en el campeonato de clubes FEDME 2013 disputado en la VII Canon do Sil.

Kilian Jornet en Sierre Zinal 2014 por Ian Corless

Ian Corless: El fotógrafo de Skyrunning

Seguramente nunca le hayas visto la cara pero, si sigues de cerca las carreras de montaña de todo el globo, sabrás su nombre: Ian Corless es el periodista británico tras una de las páginas de carreras por montaña más populares del globo, Iancorless.org. ¿Te suena la entrevista en profundidad a Kilian Jornet que publicamos hace unos meses? Suya es. ¿Y las espectaculares fotos de las carreras de skyrunning con el logotipo "Ian"? Obviamente, suyas. Charlamos con el incombustible aventurero de cómo se introdujo en este mundo y de cómo ha vivido este último año de competiciones. Te lo adelantamos: ha sido muy movidito.

Katie Enman:

Kasie Enman: "I ran the Boston Marathon in 2:39 less than 9 months after giving birth!

Most of us find it difficult to squeeze a decent training session into our daily schedule! Never mind competing! Kasie Enman not only manages to do just that, but also compete with an elite group of skyrunners &, wait for it, take care of two kids! Salomon's favourite "Mother" combines family, training & 3 different jobs! How does she do it? Read on & discover how Kasie managed to finish 2nd this year in the ISFs Ultra Skyrunner Series.
Chema Martínez tras vencer en la primera etapa de The Last Desert. Foto: Chema Martínez (Twitter)

Chema Martínez vence en la primera etapa de The Last Desert

"¡Primero en la jornada de hoy! Ocho horas corriendo sobre nieve y hielo. Pingüinos y leones marinos mis compañeros de viaje". Con esta frase –y la imagen que ilustra la noticia– anunciaba Chema Martínez, vía Twitter, su victoria en la primera etapa de The Last Desert.

Toti Bes, vencedor en Transgavarres. Foto: Guillem Casanova

Toti Bes y Marc Pinsach, entre los protagonistas de la Cursa de Muntanya de Girona

El pasado domingo, 2 de noviembre, la Cursa de Muntanya de Girona llegaba a su cuarta edición celebrando sus tres pruebas: Transgavarres, de 60k, que se trataba de una travesía por las Gavarres desde la playa de Palamós hasta el corazón de la ciudad de Girona; la Trail Gavarres, con un recorrido circular con salida y llegada en la plaza Sant Domènech con 26km y, para terminar, la Express Gavarres, que con un trazado circular de 18k con salida y llegada de la misma plaza.

Salida del Gran Trail Peñalara, nuevo Campeonato de España de Ultra Trail. Foto: Gran Trail Peñalara (FB)

La FEDME publica su calendario de competiciones para 2015

Tan solo una semana después de que la ISF publicara el calendario de sus campeonatos y series para el año próximo, FEDME ha hecho lo propio con la cartelera de competiciones patrias. Entre las grandes novedades, este año no solo habrá Copas de España de Vertical y Carrera en Línea, sino también de Ultras, y que el Campeonato de España de esta disciplina, tras dos años consecutivos celebrándose en CSP Penyagolosa, pasa al Gran Trail Peñalara.

El tipo de terreno es determinante en la economía de carrera. En la foto, una de las carreras más técnicas del planeta, el Trofeo Kima. Foto: valtellinamobile.it

¿Cuál es la mejor manera de economizar en una carrera por montaña para sacar el máximo rendimiento? (Parte II)

La pasada semana arrancábamos con la 1ª parte del artículo: ¿cuál es la mejor manera de economizar en una carrera por montaña para sacar el máximo rendimiento? Si en la anterior entrega introducíamos el tema y hablábamos de los factores que vienen del propio corredor, en este pasamos a hablar de los que vienen de fuera, determinando a su vez cuáles podrían ser mixtos.

El Barranco de la Maimona, uno de los parajes que atraviesa la prueba. Foto: Noel Arraiz

Victor Bernad y Marian Bertolo estrenan el palmarés del TdM55k en Trail Montanejos

El pasado 1 y 2 de noviembre se celebró en el interior de la provincia de Castellón, el II Trail de Montanejos, un evento que con tan solo dos años de vida se consolida como un referente en el panorama nacional de carreras por montaña, gracias en gran medida a una organización volcada y la ayuda de numerosos voluntarios.

Kasie Enman:

Kasie Enman: "Cuando tienes hijos, lo más complicado no es competir en las carreras, ¡sino organizarse!"

Mientras que a los mortales nos cuesta quebraderos de cabeza encontrar tiempo para entrenar a diario lo justo para defendernos en las competiciones, Kasie Enman lo saca no solo para "mantenerse", sino para estar entre la élite. Y no, no vive del trail: la corredora americana del equipo Salomon Internacional compagina tres trabajos con sus entrenamientos, y no vive sola, precisamente. ¡Tiene dos hijos! Charlamos con la subcampeona de las Skyrunner Series en categoría Ultra para que nos cuente cómo se las compone.

Instantes de una de las pruebas del finde, la Cursa de Muntanya de Girona. Foto: Nació Muntanya

Consulta aquí tus resultados del finde

Tras el falso verano que ha acompañado octubre, los primeros días de noviembre han devuelto el frío a nuestras ciudades y nuestros montes pero, por suerte, durante gran parte de las carreras de montaña del fin de semana todavía brilló el sol sobre las cabezas de los corredores.