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Salida de la CxM Sierra Elvira. Foto: Juan Francisco López

La CxM Sierra Elvira es para Iván Ortiz y Blanca Serrano

El pasado sábado, 11 de abril, volvió al calendario de carreras por montaña andaluz la CxM Sierra Elvira después de su paréntesis del año pasado, celebrando su séptima edición y formando parte de la Copa Andaluza de la Federación andaluza de Montañismo. Con más de 300 inscritos y disfrutando de unas temperaturas primaverales tomaron la salida en el Lago de la Ermita de Atarfe 290 corremontañeros para enfrentarse y disfrutar del duro y exigente trazado, con algo más de 29 km y 2000m+. El resultado, 257 finishers, que fueron entrando en meta desde las 2 horas y 38 minutos del campeón, Iván Ortiz, hasta las casi 6 horas del último clasificado.

Rob Krar el pasado fin de semana en Sonoma. Foto: Ultra Sports Live

Más rápido, más explosivo, más largo: ultra trails y velocidad

Transvulcania en 2013, UTMB en 2013, Western States en 2012... Rara es la carrera ultra trail en la que el record se mantiene más de un par de años, y esto demuestra el aumento de nivel y el rápido desarrollo que está viviendo la carrera de montaña, tanto a nivel profesional como aficionado. No solo se corre más rápido en este tipo de pruebas, sino que, además, se corre de una forma más explosiva: "hachazos", sprints o cambios vertiginosos, más propios de pruebas de pista o ruta, son cada vez más frecuentes en las carreras de montaña, y algunos ejemplos pudimos verlos en el espectacular arreón de Jornet contra Gasperi en Dolomites el pasado año, el vertiginoso ritmo mantenido por Timothy Olson en Western States 100 en 2012, año en el que logró el récord de la prueba (14:46:44, a 5:30 min/km... ¡Durante 161 km!) o el ataque de Rob Krar a Dakota Jones en el UROC 100 el pasado septiembre, donde el Corredor Ultra del año logró una media de 3:16 min/km durante los últimos 7 kilómetros.  

Transcurso de las RTR Hoyo de Manzanares. Foto: RTR

Isidoro León y Mercedes Pila se hacen con la RTR Hoyo de Manzanares

Si cualquier participante hubiese tenido ocasión de diseñar a su antojo el parte meteorológico tal vez no habría encontrado una fórmula mejor que la que deparó la mañana del Domingo de Ramos. Sol, 14° y ausencia de viento, un escenario idílico para soltar las piernas en una carrera de montaña por el Parque Natural de la Cuenca Alta del Manzanares, 12km con 300m de desnivel positivo que distribuían los elementos clásicos del atletismo montañero con gran acierto acierto; senderos, veredas, pistas, trialeras... definían un trazado ideal para expertos y asequible a principiantes, clave del éxito de estas pruebas, ágiles, nerviosas, divertidas, con las que adidas y El Corte Inglés pretenden alentar a los fondistas vocacionales para que saboreen las mieles del trail.

Corredores en el cráter cimero del Teide. Foto: Victoria Sánchez

Ensayo abierto en la Ruta 0-4-0 al Teide, ¿Te animas?

Hace tiempo que el Club Deportivo Tenerife Trail llevaba reclamando la señalización de la Ruta 0-4-0 del Teide. Para hacer más visible su petición, en los últimos años Tenerife Trail ha convocado varias marchas no-competitivas a modo de promoción del trazado Playa del Socorro–Teide–Playa del Socorro (Ruta 0-4-0). Acertadamente las instituciones de Tenerife acogieron con interés esta solicitud y la señalización de la ruta estará finalizada en noviembre. Para tal fin han aunado esfuerzos el Ayuntamiento de Los Realejos (principal impulsor de la señalización), el Cabildo de Tenerife y el Parque Nacional del Teide.

Salida RTR. Foto: RTR

El circuito Races Trail Running vuelve a la carga

Tras meses de trillarse los caminos en soledad llega la hora de sacar los imperdibles, desempolvar las ganas de competir y colocarse el dorsal. La primera prueba del circuito de carreras de montaña nacional más accesible para los aficionados a las pruebas populares está a punto de escuchar su primer bocinazo de salida: será el Domingo de Ramos, 13 de abril, en la localidad madrileña de Hoyo de Manzanares.

Imagen promocional de Miguel Heras como atleta del Pro Program de 226ERS

226ers presenta sus nuevos geles 87% orgánicos

En ExpoSports Barcelona 2014 226ERS presentó sus nuevos geles con más del 87% de origen orgánico, evitando el uso de productos sintéticos y consiguiendo, aún más si cabe, que sea un alimento fácil de digerir para el deportista.

Imagen del medio maraton de montaña de Bera. Foto: Organización

Pocas carreras de montaña pero mucho desnivel para el finde

Tras el atracón del pasado finde, el de esta semana ha decidido darnos un respiro y rebajar el número de carreras de montaña: "solo" 8 pruebas a nivel nacional entre las que, curiosamente, dos de las más relevantes son verticales, el KV Oturia y el Trail Vertical de la Sarga. También encontramos pruebas de iniciación como la primera prueba del circuito Races Trail Running en Hoyo de Manzanares o duras maratones como la de La Talaia.

Raúl García Castán en el Mentiras Vertical. Foto: Adventure Bike Hellín

Música de Fondo: Nada nuevo bajo el sol

[...]Para la abigarrada tropa de guerreros barbudos y sucios, de aspecto fiero, que volvían de la frontera cargados de joyas y víveres y ganado, producto de la razia que habían llevado a cabo en tierra de moros, una res mas o menos no significaba mucho, ni siquiera estando preñada, como era el caso de la que acababan de abandonar en lo alto del puerto cuando inoportunamente se puso de parto. Pero para una familia como la de cualquiera de aquellos hombres que fortuitamente se habían cruzado en el camino con las tropas del rey, y que ahora corrían desesperados en busca del animal, siguiendo las indicaciones del soldado, aquella res y su cría podían ser el inicio de una nueva vida en las tierras que marchaban a repoblar con el beneplácito del Rey de Castilla, y por las que habían abandonado lo poco que tenían allá en su tierra natal, ahora tan lejana.

Imagen de la pasada edición de CSP Penyagolosa. Foto: Carmen Blasí

Todo listo para el proyecto Penyagolosa Trail Saludable

La investigación Penyagolosa Trail Saludable (PTS), de la que hablamos el pasado marzo, ha iniciado su andadura con la presentación de los aspectos más relevantes de la investigación a los 50 corredores y corredoras de montaña que formarán parte del proyecto. Los investigadores del proyecto, Carlos Hernando, director del Servicio de Deportes de la Universidad Jaume I; Ignacio Martínez, presidente del Club Desert Amunt; Eladio Collado, vicedecano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UJI; Vicente Cervera, director técnico de Penyagolosa Trails y Vicent Porcar, técnico del Servicio de Deportes, explicaron ayer a los asistentes todas las variables físicas, fisiológicas y psicológicas que se medirán a la CSP 115.

Hardrock 100. Foto: Tanner Johnson

¿Necesitamos regular las carreras por montaña?

La semana pasada una polémica noticia titulada “Los ecologistas exigen prohibir las carreras de montaña”, se hacía eco del escrito presentado por la organización Fondo para la Protección de los Animales Salvajes (FAPAS) presentado a la Consejería de Medio Ambiente del Principado de Asturias donde planteaba la necesidad de que las competiciones deportivas sean sometidas a estudios de impacto ambiental cuando transcurran por zonas de alto valor ecológico. No obstante, actualmente no existe en España normativa alguna que regule desde el punto de vista ambiental este tipo de pruebas, más allá de la legislación particular de ciertas áreas protegidas.

Anton Kupricka. Foto: Salomon

Ultra Pirineu logra el "sold out" y confirma a sus primeras estrellas

La Ultra Pirineu-Salomon Nature Trails augura un gran éxito de participación después de que el pasado 14 de marzo se cerrara el periodo de inscripciones para su prueba reina. Superada la cifra de los 900 participantes, la organización tuvo que realizar un sorteo público en el Ajuntament de Bagà para dirimir el total de atletas que podrán competir en la carrera de montaña y disfrutar de una prueba que recorrerá el parque natural del CadíMoixeró y que crece en recorrido y número de pruebas.

Imagen de la Pedrezuela Trail Race. Foto: Jorge Cruz / FMM

Robert Nieuwland y Ana Isabel Paz triunfan en la Pedrezuela Trail Race

En la pasada temporada de carreras por montaña de Madrid, La Pedrezula Trail Trangoworld cerró el circuito de competición; en la edición 2014 ha servido justo para lo contrario, esta carrera por montaña ha abierto el calendario oficial de la Comunidad  en una audaz decisión del Club de Montaña Pedrezuela que, de esta manera, puede sacar mucho más provecho a las condiciones orográficas del entorno de este hermoso municipio rural a pesar del riesgo meteorológico de una fecha tan temprana que, en esta ocasión, ha regalado un espléndido día de primavera.

Miquel Capó (izquierda) en la segunda etapa de des Sables. Foto: Marathon des Sables.

Marathon des sables: Rachid Elmorabity encabeza la general tras tres etapas

El pasado domingo arrancó la vigésimo novena edición de la Marathon des Sables, la carrera por etapas del Sáhara marroquí considerada como una de las pruebas de ultra resistencia más duras del planeta. Al término de la tercera etapa, el ganador de la jornada, el marroquí Rachid Elmorabity, es el líder de la clasificación general, seguido muy de cerca por sus compatriotas Abdelkader Elmouaziz y Mohamed Ahansal, 10:22 y 12:23 minutos, respectivamente.

Participante del UTMCD. Foto: Oscar Roche (esportfoto.cat)

Ultra trail de record en la Costa Daurada

Este fin de semana se ha llevado a cabo la III edición del Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada, en Tarragona, con varios records batidos. El la carrera reina, la Ultra Trail con 90,1km y 4.500 de desnivel positivo, se impuso Joan Salamaña (CEC) con una mejor marca de la prueba de 9 horas y 28 minutos, destronando a Juan José Oliva (10h17m en 2013), que finalmente fue sexto. En féminas, Judith Lamas del Team Flowers, también rebajó el tiempo de la carrera de montaña con 12h27m., 5 minutos menos de Sonia Escuriola en 2013.

Nuria Domínguez, en MABO 2014. Foto: CdM

Nuria Domínguez y Dani Tristany vencen en la MABO más emotiva

El circuito EMM Series no ha podido estrenarse en España de mejor manera. La Marató de Muntanya de Borriol ha ofrecido a los participantes y aficionados a las carreras de montaña una jornada memorable, tanto por espectáculo como por dureza. Las altas temperaturas, han hecho mella en muchos de los participantes. Prueba de ello, ha sido el aumento considerable en los tiempos registrados, lo que no ha permitido rebajar el récord “Ecopiezas” en ninguna de las dos categorías,  y propiciando un total de 65 abandonos.